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Erdbeer-Proteinshake

Erdbeer-Proteinshake

Beverage

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
14.2
Protein
18.9
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 141.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 14.2 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 94.3 mcg 471%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

43.3%
32.5%
24.2%
Fett: 42 cal (24.2%)
Protein: 56 cal (32.5%)
Kohlenhydrate: 75 cal (43.3%)

About Erdbeer-Proteinshake

Der Erdbeer-Proteinshake ist eine köstliche Mischung aus frischen Erdbeeren, cremigem Joghurt und hochwertigem Proteinpulver, die eine perfekte Balance zwischen Geschmack und Ernährung bietet. Ursprünglich aus klassischen Smoothie-Kulturen stammend, bringt dieser Shake eine köstliche Variation in deine Nach-Workout-Routine oder das Frühstück. Reich an Vitaminen, Antioxidantien und Protein, unterstützt er die Muskelregeneration und steigert deine Energielevels und stillt dabei deinen süßen Zahn. Niedrig im Fettgehalt und aus natürlichen Zutaten hergestellt, ist der Erdbeer-Proteinshake eine schuldfreie Genugtuung, die deinen Körper nährt und deine Geschmacksknospen kitzelt. Genieße den erfrischenden Geschmack und sei ein gesünderes du!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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