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Erdbeerpfannkuchen

Erdbeerpfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
396.8
Kalorien
9.5
Protein
63.5
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 23.8 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

67.3%
10.1%
22.6%
Fett: 85 cal (22.6%)
Protein: 38 cal (10.1%)
Kohlenhydrate: 254 cal (67.3%)

About Erdbeerpfannkuchen

Erdbeerpfannkuchen ist eine köstliche Frühstücksleckerei, die flaumige, goldene Pfannkuchen mit frischen, saftigen Erdbeeren kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, werden diese Pfannkuchen oft mit einem Schuss Ahornsirup und einem Klecks Schlagsahne für eine verwöhnende Wendung serviert. Gespickt mit Vitaminen fügen die Erdbeeren einen Hauch von natürlicher Süße hinzu und bieten Antioxidantien. Für eine gesündere Option können Sie Vollkornmehl verwenden und sie mit Joghurt anstelle von Sirup garnieren. Genießen Sie das köstliche Gleichgewicht von Geschmack und Ernährung in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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