1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Nährwertinformationen
Kalorien |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 7.3 g | ||
| Protein | 1.0 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 228.4 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erdbeere
Erdbeere ist eine köstliche, rubinrote Frucht, die in jedem Bissen eine Explosion von Süße bietet. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen wie C und K, Ballaststoffen und Antioxidantien ist sie eine Kraft für die Herzgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Ursprünglich in Europa und Nordamerika kultiviert, bringen Erdbeeren einen frischen Geschmack in verschiedene Küchen, verziert Desserts, Salate und Smoothies gleichermaßen. Obwohl sie von Natur aus kalorienarm sind, sollten Sie bei der Zufuhr von zugesetztem Zucker vorsichtig sein, wenn Sie sich mit Leckereien verwöhnen. Genießen Sie Erdbeeren als gesunden Snack oder erfrischende Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
