1 serving (240 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
170.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 10.0 mg | 3% | |
| Natrium | 230.0 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 26.0 g | 52% | |
| Vitamin D | 500.0 mcg | 2500% | |
| Calcium | 500.0 mg | 38% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Erdbeer-Feta-Salat ist ein lebendiges, erfrischendes Gericht, das vor Geschmack nur so strotzt. Mit reifen, saftigen Erdbeeren, cremigem Feta-Käse, knackigen gemischten Blattsalaten und einem Hauch Balsamico-Vinaigrette ist dieser Salat eine köstliche Mischung aus süß und herzhaft. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, hebt er die natürliche Fülle frischer Zutaten hervor. Reich an Vitaminen C und K aus den Erdbeeren und vollgepackt mit Proteinen aus dem Feta ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option, die kalorienarm ist. Perfekt als Beilage oder leichte Mahlzeit, wird Erdbeer-Feta-Salat jede Tafel aufhellen!