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Erdbeerkompott

Erdbeerkompott

Dessert

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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176.2
Kalorien
1.2
Protein
42.9
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
176.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 42.9 g 15%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 38.1 g
Protein 1.2 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.6 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 285.7 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

96.3%
2.7%
1.0%
Fett: 1 cal (1.0%)
Protein: 4 cal (2.7%)
Kohlenhydrate: 171 cal (96.3%)

About Erdbeerkompott

Erdbeerkompott ist ein köstlicher und vielseitiger Fruchtbelag, hergestellt aus frischen, reifen Erdbeeren, die mit einem Hauch Zucker geköchelt werden und manchmal mit einem Spritzer Zitronensaft für zusätzliche Frische verfeinert werden. Ursprünglich aus der französischen Küche, fügt diese saftige Soße Desserts, Frühstücksgerichten oder sogar herzhaften Gerichten eine Geschmacksexplosion hinzu. Reich an Vitaminen und Antioxidantien, bringen Erdbeeren gesundheitliche Vorteile, während die natürliche Süße bedeutet, dass Sie sie in Maßen genießen können. Egal, ob über Pfannkuchen, Eiscreme oder Joghurt geträufelt, hebt Erdbeerkompott jedes Gericht mit seiner lebendigen Farbe und dem köstlichen Geschmack auf.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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