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Erdbeer-Bananen-Proteinshake

Erdbeer-Bananen-Proteinshake

Beverage

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
14.2
Protein
23.6
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 141.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 17.0 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 94.3 mcg 471%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

53.5%
32.2%
14.3%
Fett: 25 cal (14.3%)
Protein: 56 cal (32.2%)
Kohlenhydrate: 94 cal (53.5%)

About Erdbeer-Bananen-Proteinshake

Erdbeer-Bananen-Proteinshake ist eine köstliche und nahrhafte Mischung, die die süßen Aromen von reifen Erdbeeren und cremigen Bananen mit hochwertigem Protein vereint. Stammend aus kulturellen Kreisen, die Smoothies lieben, ist dieser Shake perfekt für einen Schub nach dem Training oder ein schnelles Frühstück unterwegs. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, unterstützt er die Muskelregeneration und fördert die allgemeine Gesundheit. Die natürliche Süße der Früchte bedeutet keine zugesetzten Zucker, was ihn zu einem schuldfreien Genuss macht. Genießen Sie den frischen Geschmack von Erdbeeren und Bananen, während Sie Ihren Körper auf die richtige Weise mit diesem köstlichen Proteinshake versorgen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.