1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 4.7 mg | 1% | |
| Natrium | 94.3 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erdbeer- und Bananen-Smoothie mit Proteinen
Erdbeer-Bananen-Smoothie mit Protein ist ein köstlicher und nahrhafter Genuss, der eine Fülle von Geschmack und Gesundheitsvorteilen bietet. Gemacht mit reifen Erdbeeren und Bananen wird dieser Smoothie mit cremigem Joghurt oder Ihrer Wahl an Milch gemischt und bietet so eine reichhaltige Eiweißquelle. Ursprünglich aus tropischen und fruchtigen Küchen stammend, stillt dieser Smoothie nicht nur Ihre Gelüste, sondern versorgt Ihren Körper auch mit Vitaminen, Antioxidantien und essentiellen Nährstoffen. Die Kombination von Ballaststoffen aus den Früchten fördert die Verdauung, während das Protein die Muskelregeneration unterstützt. Es ist der perfekte schuldlose Weg, um Ihren Tag zu beginnen oder sich nach einem Workout aufzuladen! Genießen Sie diesen erfrischenden Smoothie, wann immer Sie einen Schub brauchen.
