Jam is commonly used as a spread, topping, or filling, making it most suitable in the category of "Breakfast."
1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
602.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 60.2 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 156.6 g | 56% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 120.5 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60.2 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 241.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Erdbeermarmelade ist ein köstlicher Aufstrich, der hauptsächlich aus reifen, saftigen Erdbeeren, Zucker und einem Spritzer Zitronensaft hergestellt wird. Ursprünglich aus klassischen hausgemachten Konserven stammend, ist sie zu einem beliebten Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt geworden. Mit dem süßen Geschmack von frischen Erdbeeren gefüllt, hebt sie nicht nur Toast und Gebäck auf, sondern verleiht auch herzhaften Gerichten eine fruchtige Note. Obwohl sie viel Zucker enthält, bietet Erdbeermarmelade auch Vitamine und Antioxidantien aus der Frucht. Genießen Sie sie in Maßen für eine köstliche Note des Sommers, zu jeder Jahreszeit!