1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Beef Stew
Stoofvlees ist ein herzhafter flämischer Eintopf, der in Belgien und den Niederlanden geliebt wird. Diese wohltuende Speise zeichnet sich durch zarte Rindfleischstücke aus, die langsam in einer reichen Sauce aus dunklem Bier, Zwiebeln und aromatischen Kräutern geschmort werden. Traditionell mit Pommes oder Brot serviert, bietet Stoofvlees einen Geschmackskick in jeder Bissen. Obwohl es aufgrund seiner reichen Zutaten verwöhnend ist, enthält es auch nahrhafte Elemente wie Protein aus dem Rindfleisch und Vitamine aus den Zwiebeln. Die langsame Kochmethode garantiert zartes Fleisch, das auf der Zunge zergeht, was es zu einem perfekten Winterwärmer macht. Genießen Sie Stoofvlees, einen wahren Geschmack der belgischen Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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