1 serving (100 grams) contains 60 calories, 13.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.9 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 107.1 mg | 35% | |
| Natrium | 2169.0 mg | 94% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 32.9 g | 65% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 688.1 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Steinkrabbe
Steinkrabben sind eine Delikatesse, die für ihr süßes, zartes Fleisch und ihre markanten Scheren bekannt ist. Ursprünglich aus den warmen Gewässern im Südosten der Vereinigten Staaten, insbesondere Florida, stammend, betonen diese Meeresfrüchte den Küstenstil der Region. Reich an Protein und fettarm ist Stone Crab eine nahrhafte Wahl, die mit essentiellen Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren und Vitamin B12 vollgepackt ist. Nachhaltig geerntet werden die Krabben oft gekühlt mit einer würzigen Senfsoße serviert, was sie zu einem schmackhaften und schuldfreien Genuss macht. Genießen Sie den Geschmack des Ozeans bei jedem Bissen dieses kulinarischen Schatzes!
