1 serving (21 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
Kalorien |
727.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
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| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 196.6 g | 71% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 196.6 g | ||
| Protein | 1.1 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.4 mg | 0% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 125.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Geschmorter Bonnet-Pfeffer ist ein lebhaftes Gericht, das vor Geschmack und Farbe strotzt und frische Bonnet-Pfeffer, Knoblauch, Zwiebeln und eine Vielzahl von Gewürzen enthält. Diese herzhafte Kreation stammt aus der karibischen Küche, wo der Bonnet-Pfeffer jedem Bissen eine köstliche Schärfe verleiht. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C sind diese Paprika für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt, die die allgemeine Gesundheit fördern. Das Anbraten garantiert, dass die Paprika ihre knackige Textur behalten und dabei den Ölverbrauch minimieren, was dieses Gericht zu einer gesünderen Option für Liebhaber von scharfen Speisen macht. Genießen Sie den verlockenden Geschmack der Tradition bei jedem Bissen!