Gebratene Reisnudeln

Gebratene Reisnudeln

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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225
Kalorien
4.5
Protein
45
Kohlenhydrate
3.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
225
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.8 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 450 mg 19%
Gesamtkohlenhydrate 45 g 16%
Ballaststoffe 1.5 g 5%
Zucker 1.5 g
Protein 4.5 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15 mg 1%
Eisen 1.1 mg 6%
Kalium 75 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

77.5%
7.8%
14.7%
Fett: 34 cal (14.7%)
Protein: 18 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 180 cal (77.5%)

About Gebratene Reisnudeln

Gebratene Reisnudeln sind ein lebhaftes und köstliches Gericht, das vor Geschmack und Textur strotzt. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, werden diese Nudeln aus Reismehl hergestellt, was sie glutenfrei und leicht macht. Zusammen mit frischem Gemüse wie Paprika, Karotten und Brokkoli bieten sie einen befriedigenden Crunch und viele Nährstoffe. Oft ergänzt mit Proteinen wie Hühnchen, Garnelen oder Tofu, ist dieses Gericht voller Energie. Die schnelle Bratmethode hilft zudem, die Vitamine im Gemüse zu erhalten, so dass es nicht nur schmackhaft, sondern auch eine gesunde Option für jede Mahlzeit ist. Genießen Sie eine Schüssel gebratene Reisnudeln und erleben Sie ein köstliches, bodenständiges kulinarisches Erlebnis!