1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Stir-Fry-Bohnenlangen
Gebratene Langbohnen sind ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das frische, knackige Langbohnen perfekt sautiert präsentiert. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, zeichnet dieses farbenfrohe Rezept sich typischerweise durch Knoblauch, Chili und Sojasoße aus und mischt robuste Aromen in jeden Bissen. Reich an den Vitaminen A und C sind diese Bohnen auch reich an Ballaststoffen und fördern die Verdauung. Schnell zubereitet, machen Gebratene Langbohnen nicht nur eine köstliche Beilage, sondern verleihen jeder Mahlzeit eine gesunde Note. Genießen Sie dieses köstliche Stir-Fry, das vor Geschmack und Güte strotzt!
