Rührenfry Lo Mein

Rührenfry Lo Mein

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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352.9
Kalorien
11.8
Protein
52.9
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.0%
12.9%
29.1%
Fett: 106 cal (29.1%)
Protein: 47 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 211 cal (58.0%)

About Rührenfry Lo Mein

Stirfry Lo Mein ist eine köstliche und aromatische Speise aus der chinesischen Küche. Hergestellt mit zähen Eiernudeln, die perfekt angebraten sind, ist es vollgepackt mit lebendigen Gemüsesorten wie Paprika, Karotten und Brokkoli, die einen bunten Mix an Nährstoffen bieten. Durchzogen mit einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Sesamöl, platzt jeder Biss vor Umami-Geschmack. Während die Kohlenhydrate aus den Nudeln einen schnellen Energieschub liefern, trägt die Vielfalt an Gemüse zu Ihrer täglichen Ballaststoffzufuhr bei. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit ist Stirfry Lo Mein sowohl befriedigend als auch anpassbar und somit eine gesunde Wahl für jede Gelegenheit!