1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
13.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 133.3 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.3 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 0.8 g | ||
| Protein | 1 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 133.3 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wokgemüse
Gebratener Salat ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das frisches Grünzeug mit einer Mischung von Gemüsesorten kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, präsentiert dieses köstliche Stir-Fry knusprigen Salat, Paprika, Karotten und Zuckererbsen, alles in einer leichten, herzhaften Soße sautiert. Reich an den Vitaminen A und C ist Gebratener Salat kalorienarm und ballaststoffreich, was ihn zu einer perfekten gesunden Option für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie ihn als Beilage oder Hauptgericht und kosten Sie die frischen, knusprigen Aromen aus, die sowohl köstlich als auch gesund sind!
