1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindersteak mit Chimichurri-Sauce
Rühren Gebratener Steak mit Chimichurri-Sauce ist ein lebhaftes Gericht, das zarte Scheiben vom Rind perfekt gebraten und mit einer frischen Chimichurri-Sauce garniert zeigt. Diese würzige Sauce, die aus Argentinien stammt, ist eine herrliche Mischung aus Petersilie, Knoblauch, Essig und Olivenöl, die einen Geschmacksexplosion bieten, der das herzhafte Steak wunderschön ergänzt. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern enthält auch einen gesunden Schlag durch das mageres Protein des Steaks und die nährstoffreichen Kräuter in der Chimichurri-Sauce. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche, ist es eine befriedigende und gesunde Wahl, die ihre Geschmacksknospen beeindrucken wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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