Blog Research API Download App
Gemüsepfanne

Gemüsepfanne

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
190.5
Kalorien
4.8
Protein
23.8
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 6.3 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

51.3%
10.4%
38.3%
Fett: 71 cal (38.3%)
Protein: 19 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 95 cal (51.3%)

About Gemüsepfanne

Stir Fry Gemüse sind eine lebendige und bunte Mischung aus frischem Gemüse, normalerweise mit Paprika, Brokkoli, Karotten und Zuckerschoten, alles zusammen in einer knisternden Pfanne geworfen. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, behält dieses schnell zubereitete Gericht den natürlichen Biss und die Nährstoffe des Gemüses bei, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien sind Stir Fry Gemüse kalorienarm und können mit Ihren Lieblingssaucen oder Proteinen individuell angepasst werden. Genießen Sie die perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.