Rührbraten Sojaprotein

Rührbraten Sojaprotein

Dinner

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
31.5
Protein
23.7
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 7.9 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

28.4%
37.7%
33.9%
Fett: 113 cal (33.9%)
Protein: 126 cal (37.7%)
Kohlenhydrate: 94 cal (28.4%)

About Rührbraten Sojaprotein

Gebratenes Sojaprotein ist eine köstliche und vielseitige Zutat, hergestellt aus hochwertigen Sojabohnen. Ursprünglich aus der ostasiatischen Küche stammend, nimmt es die Aromen Ihrer Lieblingssaucen und Gewürze perfekt auf. Vollgepackt mit pflanzlichem Protein bietet es essentielle Aminosäuren, ist dabei aber auch arm an gesättigten Fetten, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Diese nussige und kauende Proteinquelle eignet sich nicht nur hervorragend für Gerichte im Wok, sondern auch für Salate, Wraps und mehr. Entdecken Sie den lebendigen Geschmack und die Nährstoffe von Gebratenem Sojaprotein für eine zufriedenstellende, gesunde Mahlzeit!