1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinefleischpfanne
Rühren Braten Schweinefleisch ist ein lebendiges und geschmackvolles Gericht, das zarte Streifen von Schweinefleisch, knuspriges Gemüse wie Paprika und Brokkoli und eine herzhafte Bratensauce miteinander vereint. Ursprünglich aus der asiatischen Küche, insbesondere der chinesischen, stammt diese schnell zubereitete Methode bewahrt die natürlichen Aromen und die Nährstoffe in den Gemüsesorten. Reich an Protein und Vitaminen ist Rühren Braten Schweinefleisch eine Option ohne Schuldgefühle, insbesondere wenn mageres Fleisch und frische Produkte verwendet werden. Ob über Reis oder Nudeln serviert ist es eine köstliche und gesunde Möglichkeit, eine befriedigende Mahlzeit in Minuten zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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