Rühren Sie Erbsen an

Rühren Sie Erbsen an

Lunch

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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190.5
Kalorien
9.5
Protein
23.8
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

48.3%
19.3%
32.4%
Fett: 63 cal (32.4%)
Protein: 38 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 95 cal (48.3%)

About Rühren Sie Erbsen an

Scharfer Gedämpfter Reis ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das flauschigen weißen Reis mit einer perfekten Mischung aus Gewürzen wie Chili, Knoblauch und Ingwer kombiniert. Seine Herkunft aus der südostasiatischen Küche bringt eine köstliche Wärme und aromatische Essenz, die die Geschmacksknospen kitzelt. Gefüllt mit essentiellen Nährstoffen aus den Gewürzen und den gesunden Körnern, befriedigt dieses Gericht nicht nur Ihren Hunger, sondern kurbelt auch Ihren Stoffwechsel an. Genießen Sie es als Basis für Pfannengerichte oder als eigenständige Freude. Scharfer Gedämpfter Reis ist die perfekte Balance aus Geschmack und Gesundheit und macht jeden Bissen zu einem herzhaften Abenteuer!