1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rührbraten Makkaroni
Gebratene Makkaroni ist ein lebhaftes Fusiongericht, das klassische Pasta und gewagte asiatische Aromen kombiniert. Durch die perfekte Zubereitung von Makkaroni mit knackigem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Zuckererbsen, die in einer herzhaften Stir-Fry-Sauce mit Sojasauce, Knoblauch und Ingwer geworfen werden. Dieses Gericht stillt nicht nur Ihren Kohlenhydrathunger, sondern liefert auch eine kräftige Dosis Vitamine aus dem frischen Gemüse. Obwohl es eine köstliche Mischung aus Texturen und Geschmack bietet, können Sie es gesund halten, indem Sie Vollkornmakkaroni wählen und die Sauce reduzieren, um eine leichtere Mahlzeit zu erhalten. Gebratene Makkaroni ist das ultimative Soulfood mit einer nahrhaften Note!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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