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Gebratenes Bohnen.

Gebratenes Bohnen.

Dinner

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
Kalorien
6.3
Protein
23.8
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 4.8 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

49.7%
13.2%
37.1%
Fett: 71 cal (37.1%)
Protein: 25 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 95 cal (49.7%)

About Gebratenes Bohnen.

Rühren Braten Langbohne ist ein lebendiges Gericht, das die frischen, knackigen Aromen von Langbohnen feiert, die auch als Schlangenbohnen bekannt sind. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, kombiniert dieser Rühren Braten Langbohnen mit Knoblauch, Ingwer und einem Spritzer Sojasauce für eine pikante Note. Reich an Vitaminen A, C und K sind Langbohnen eine fantastische Ergänzung zu einer gesunden Ernährung, die die Verdauung und die Herzgesundheit fördert. Schnell zubereitet ist dieses köstliche Gericht nicht nur farbenfroh, sondern auch voller Nährstoffe und damit eine perfekte Beilage für jede Mahlzeit. Genießen Sie den Geschmack von Asien direkt in Ihrer Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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