1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.5 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 5.8 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 200 mg | 66% | |
| Natrium | 175 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 550 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Hühnerschenkel ohne Haut sind ein köstliches Gericht, das eine Explosion von Aromen und eine gesunde Note zu Ihrer Mahlzeit bietet. Aus zarten, saftigen Hühnerschenkeln zubereitet, die in einer würzigen Mischung aus Knoblauch, Sojasauce und Ingwer mariniert sind, betont dieses von der asiatischen Küche inspirierte klassische Gericht lebendiges Gemüse wie Paprika und Brokkoli. Reich an Protein und arm an Fett ist es eine nahrhafte Wahl, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Der schnelle Bratvorgang hält die Feuchtigkeit fest und hält das Gericht leicht und frisch. Genießen Sie diese nahrhafte Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch köstlich ist!