1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischpfanne mit gebratenem Reis
Gebratener Reis mit Rindfleisch ist ein köstliches und sättigendes Gericht, das zarte Rindfleischscheiben mit duftendem Jasminreis, frischem Gemüse und einer herzhaften Sojasauce kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, balanciert dieses Gericht kräftige Aromen mit einer Vielzahl von Nährstoffen. Das Rindfleisch liefert eine hervorragende Proteinquelle, während das bunte Gemüse wichtige Vitamine und Mineralstoffe bietet. Obwohl es verwöhnend ist, können Sie es einfach gesünder gestalten, indem Sie magere Fleischstücke verwenden und zusätzliches Gemüse hinzufügen. Perfekt gekocht und voller Geschmack ist Gebratener Reis mit Rindfleisch eine köstliche Mahlzeit, die einen Hauch des Ostens an Ihren Tisch bringt!
