Gebratene Garnelen und Hühnchen

Gebratene Garnelen und Hühnchen

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.2 mg 47%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 126 cal (43.5%)
Protein: 117 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.2%)

About Gebratene Garnelen und Hühnchen

Gebratene Garnelen und Huhn sind ein köstliches Fusion-Gericht, das saftige Garnelen und zartes Huhn vereint, mariniert in einer lebhaften Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, bietet dieses herzhafte Stir-Fry farbenfrohes Gemüse wie Paprika und Zuckerschoten, die Knusprigkeit und wichtige Nährstoffe hinzufügen. Die schnelle Kochmethode bewahrt die Frische und den Geschmack und macht es zu einer nahrhaften Wahl für eine gesunde Mahlzeit. Reich an Protein und Vitaminen ist es ein befriedigendes Gericht, das Gesundheit und Geschmack in Balance hält, perfekt für jeden Anlass. Genießen Sie diese köstliche Erfahrung, die die Aromen der Tropen an Ihren Tisch bringt!