Gebratenes Gehacktes Truthahn

Gebratenes Gehacktes Truthahn

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
39.4
Protein
3.2
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.1%
50.4%
45.5%
Fett: 142 cal (45.5%)
Protein: 157 cal (50.4%)
Kohlenhydrate: 12 cal (4.1%)

About Gebratenes Gehacktes Truthahn

Angebratenes Gehacktes Truthahn ist ein schmackhaftes und nahrhaftes Gericht, das einen Hauch südostasiatischer Küche direkt an Ihren Tisch bringt. Hergestellt mit magerem, gehacktem Truthahn, lebendigen Paprika und knackigem Brokkoli, ist dieser Wok nicht nur köstlich, sondern auch reich an Protein und essentiellen Vitaminen. In einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer geschwenkt, ist es eine schnelle, gesunde Abendessenoption, perfekt für geschäftige Nächte. Mit einem geringeren Fettgehalt als traditionelles Rind- oder Schweinefleisch bietet Angebratenes Gehacktes Truthahn eine leichtere Variante ohne dabei am Geschmack zu sparen. Genießen Sie es über Jasminreis oder Salatblättern für eine frische, sättigende Mahlzeit!