Rinderhackfleisch pfanne

Rinderhackfleisch pfanne

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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396.8
Kalorien
31.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 11.1 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.6%
30.5%
61.9%
Fett: 257 cal (61.9%)
Protein: 126 cal (30.5%)
Kohlenhydrate: 31 cal (7.6%)

About Rinderhackfleisch pfanne

Rindfleisch mit Gemüse ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das zartes Rinderhackfleisch mit einer Vielzahl von lebendigen Gemüsesorten kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, enthält dieses herzhafte Gericht typischerweise Zutaten wie Paprika, Frühlingszwiebeln und Knoblauch, alles durchtränkt mit Sojasauce und Gewürzen für eine Geschmacksexplosion. Vollgepackt mit Protein bietet es eine herzhafte Mahlzeitsoption, während das bunte Gemüse essentielle Vitamine und Mineralien hinzufügt. Schnell zuzubereiten, ist es perfekt für geschäftige Abende, obwohl es aufgrund seines Natriumgehalts am besten in Maßen genossen wird. Genießen Sie die Güte von Rindfleisch mit Gemüse noch heute!