1 serving (150 grams) contains 75 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 354.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Pilze
Im Wok gebratener Pilz ist ein lebhaftes, herzhaftes Gericht, das in der Regel Holzohrpilze, Knoblauch und eine Vielfalt von buntem Gemüse wie Paprika und Karotten enthält, das in einer leichten Sojasauce gebraten wird. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, bietet diese köstliche Delikatesse eine einzigartige Textur und ein Umami-Geschmacksprofil, das es zu einem Highlight auf jedem Tisch macht. Vollgepackt mit Nährstoffen sind diese Pilze kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was die Verdauungsgesundheit fördert. Außerdem sind sie reich an Antioxidantien, was sie zu einer großartigen Wahl für die Förderung des allgemeinen Wohlbefindens macht. Genießen Sie den köstlichen Crunch und die gesundheitlichen Vorteile von im Wok gebratenem Pilz noch heute!
