Gebratene dunkle Hähnchen

Gebratene dunkle Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
15.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.7%
31.3%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 126 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.7%)

About Gebratene dunkle Hähnchen

Im Wok gebratenes dunkles Hühnchen ist ein köstliches Gericht, das zarte Stücke dunklen Fleischhuhns in einer Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer mariniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, wird dieses herzhafte Wok-Gericht bei hoher Hitze gekocht, um die saftigen Aromen einzuschließen und eine köstliche Knusprigkeit zu gewährleisten. Vollgepackt mit Protein ist es eine herzhafte Alternative zum weißen Fleisch. Die bunte Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika und Brokkoli sorgt für Knusprigkeit und lebenswichtige Nährstoffe, was es zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht. Genießen Sie diese köstliche und dennoch gesunde Option, die Ihre Gelüste stillt und Ihren Körper ernährt!