1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Venusmuscheln
Gebratene Muscheln ist ein köstliches Gericht, das saftige Muscheln mit Knoblauch, Ingwer und lebendigem Gemüse wie Paprika und Pak Choi kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, vereint dieses Gericht traditionelle Aromen mit einem gesunden Twist. Muscheln sind reich an Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen und dennoch kalorienarm. Die schnelle Kochmethode bewahrt ihre natürliche Zartheit und Würze, so dass die Umami-Aromen zum Vorschein kommen. Es ist die perfekte Balance von Geschmack und Nährstoffen, was Gebratene Muscheln zu einem Muss für Liebhaber von Meeresfrüchten macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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