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Gebratene Hühnerherzen

Gebratene Hühnerherzen

Meat

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 185 calories, 19.6 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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440.5
Kalorien
46.7
Protein
6.0
Kohlenhydrate
24.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
440.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24.3 g 31%
Gesättigtes Fett 7.6 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 576.2 mg 192%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 6.0 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 46.7 g 93%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 13.8 mg 76%
Kalium 504.8 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.6%
43.5%
50.9%
Fett: 218 cal (50.9%)
Protein: 186 cal (43.5%)
Kohlenhydrate: 24 cal (5.6%)

About Gebratene Hühnerherzen

Gebratene Hühnerherzen sind ein schmackhaftes und proteinreiches Gericht, das in verschiedenen Küchen, besonders in der asiatischen und lateinamerikanischen Küche, beliebt ist. Zarte Hühnerherzen, perfekt sautiert, werden mit lebendigen Gemüsesorten wie Paprika, Zwiebeln und Knoblauch kombiniert und zaubern eine bunte und zufriedenstellende Mahlzeit. Reich an Eisen und Zink liefern Hühnerherzen essentielle Nährstoffe und sind dabei fettarm. Dieses Gericht platzt nicht nur vor herzhaftem Umami, sondern bietet auch eine einzigartige Textur, die jedes Gericht aufwertet. Perfekt für abenteuerlustige Esser sind gebratene Hühnerherzen eine köstliche Möglichkeit, neue kulinarische Horizonte zu erkunden!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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