1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes Rindfleisch und Frühlingszwiebeln
Rindfleisch und Frühlingszwiebeln im Wok gebraten ist ein herzhaftes Gericht, das zarte Fleischstücke mit lebendigen Frühlingszwiebeln kombiniert, alles perfekt in einer Mischung aus Sojasoße, Ingwer und Knoblauch sautiert. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen. Das magere Rindfleisch liefert Eisen und Zink, während die Frühlingszwiebeln einen frischen Crunch und eine Vielzahl an Vitaminen bieten. Schnell zuzubereiten und voller Geschmack bietet dieses klassische Wokgericht eine befriedigende Möglichkeit, eine ausgewogene Mahlzeit zu genießen, die sowohl nahrhaft als auch verwöhnend ist.
