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Gebratene Reisnudeln

Gebratene Reisnudeln

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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240
Kalorien
4.8
Protein
48
Kohlenhydrate
4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (160g)
Kalorien
240
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4 g 5%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 400 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 16 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 80 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

77.7%
7.8%
14.6%
Fett: 36 cal (14.6%)
Protein: 19 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 192 cal (77.7%)

About Gebratene Reisnudeln

Gebratene Reisnudeln sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das aus den lebhaften Geschmäckern Südostasiens stammt. Hergestellt aus seidigen Reisnudeln, die mit buntem Gemüse wie Paprika, Karotten und Zuckerschoten geworfen werden, erzeugen sie einen köstlichen Crunch. Oft mit Proteinen wie Hähnchen, Garnelen oder Tofu, ist dieses Gericht reich an Nährstoffen und behält einen niedrigen Fettgehalt bei. Die schnelle Kochmethode erhält die natürliche Textur der Nudeln und ermöglicht es den kräftigen Aromen von Sojasauce, Knoblauch und Ingwer, durchzukommen. Genießen Sie diese gesunde, zufriedenstellende Mahlzeit, die zu jeder Tageszeit perfekt ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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