1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 127.9 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.1 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.5 g | 23% | |
| Zucker | 10.9 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 76.7 mg | 5% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 744.2 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karottenpfanne
Gebratene Karotte ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das frische, knusprige Karotten perfekt sautiert präsentiert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, umfasst dieser Stir-Fry oft Sojasauce, Knoblauch und Ingwer, um die natürliche Süße der Karotten zu unterstreichen. Mit den Vitaminen A und C sowie Ballaststoffen beladen, ist es eine nährstoffreiche Wahl für jede Mahlzeit. Einfach zuzubereiten, ist Gebratene Karotte nicht nur köstlich, sondern auch kalorienarm, was es zu einer schuldfreien Ergänzung Ihrer Ernährung macht. Genießen Sie es als Beilage oder als farbenfrohe Hauptspeise und genießen Sie das Wohlbefinden bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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