1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Glasnudeln
Gebratene Glasnudeln sind ein köstliches Gericht aus der südostasiatischen Küche und zeichnen sich durch dünnen Reisnudeln aus, die perfekt sautiert sind. Zusammen mit lebendigen Gemüsesorten wie Paprika, Karotten und Sprossen kreieren sie eine bunte Mischung voller Geschmack. Oft ergänzt mit Proteinoptionen wie Garnelen, Hühnchen oder Tofu, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Die Reisnudeln sind glutenfrei und fettarm, was Gebratene Glasnudeln zu einer leichteren, gesünderen Option macht. Perfekt gewürzt mit Sojasauce und einem Hauch Knoblauch, ist jeder Bissen ein verlockendes Fest für Geschmack und Textur. Genießen Sie diese schnelle und nahrhafte Mahlzeit, die sicherlich zufriedenstellend ist!
