1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.9 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsepfanne mit Nudeln
Gebratenes Gemüse mit Nudeln ist ein lebhaftes und sättigendes Gericht, das die Frische saisonaler Gemüsesorten wie Paprika, Brokkoli und Karotten hervorhebt, die zusammen mit zarten Nudeln für eine angenehme Textur serviert werden. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft mit Sojasauce, Knoblauch und Ingwer gewürzt, um Tiefe und Geschmack hinzuzufügen. Vollgepackt mit Nährstoffen, ist es eine großartige Quelle von Vitaminen und Ballaststoffen und somit eine gesunde Wahl, die leicht an jeden Geschmack angepasst werden kann. Ob Sie eine schnelle Abendmahlzeit suchen oder eine farbenfrohe Ergänzung zu Ihrem Esstisch wünschen, gebratenes Gemüse mit Nudeln bietet sowohl Geschmack als auch Ernährung.
