1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratener Schweinebauch mit Ananas ist ein entzückendes Gericht, das zarten, herzhaften Schweinebauch mit dem süßen, tropischen Geschmack von frischer Ananas verbindet. Aus der asiatisch inspirierten Küche stammend bietet dieses verlockende Stir-Fry eine perfekte Balance zwischen reichen und erfrischenden Geschmacksrichtungen. Der saftige Schweinebauch ist voller Eiweiß, während die Ananas Vitamine und Antioxidantien hinzufügt, was das ernährungsphysiologische Profil des Gerichts verbessert. Wenn es mit frischem Gemüse und wenig Öl zubereitet wird, kann es eine gesündere Variante für eine zufriedenstellende Mahlzeit bieten. Genießen Sie diese lebendige Fusion von Geschmacksrichtungen, die Ihre Geschmacksnerven in ein sonniges Paradies entführt!