1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Nudeln mit Gemüse und Meeresfrüchten
Gebratene Nudeln mit Gemüse und Meeresfrüchten sind eine köstliche Fusion von Aromen, die zarte Nudeln, lebendiges Gemüse und frische Meeresfrüchte kombinieren. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, zeichnet sich dieses Gericht typischerweise durch Garnelen, Tintenfisch oder Jakobsmuscheln aus, die perfekt mit Paprika, Karotten und Zuckererbsen sautiert werden. Reich an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen fügen die bunten Gemüsesorten sowohl Knusprigkeit als auch eine Fülle von Vitaminen hinzu. Leicht gewürzt mit Sojasauce und Knoblauch, ist dieses Gericht eine schnelle und gesunde Mahlzeitsoption, die Ihre Geschmacksknospen verwöhnt und eine Balance von Aromen und Texturen bietet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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