1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Nudeln mit Gemüse und Erdnüssen
Gebratene Nudeln mit Gemüse und Erdnüssen sind ein lebhaftes Gericht, das vor Geschmack und Ernährung strotzt. Dies auf asiatischer Küche basierende Gericht umfasst zähe Nudeln, die mit frischem, knackigem Gemüse wie Paprika, Karotten und Brokkoli in einer herzhaften Soße geworfen werden. Die Zugabe von knusprigen Erdnüssen verbessert nicht nur den Geschmack, sondern ergänzt auch den gereichten Proteinschub. Reich an Ballaststoffen und Vitaminen ist dieses Gericht eine köstliche Möglichkeit, pflanzliche Güte zu genießen. Außerdem ist es schnell zuzubereiten, was es zu einer perfekten Option für einen geschäftigen Wochentag macht. Genießen Sie einen gesunden Geschmack des Ostens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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