Gebratene Nudeln mit Gemüse und Rindfleisch

Gebratene Nudeln mit Gemüse und Rindfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.5%
22.9%
25.6%
Fett: 84 cal (25.6%)
Protein: 75 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 170 cal (51.5%)

About Gebratene Nudeln mit Gemüse und Rindfleisch

Gebratene Nudeln mit Gemüse und Rindfleisch sind ein schmackhaftes Fusiongericht, das vor Aromen und Texturen nur so strotzt. Diese beliebte asiatische Küche kombiniert zarte Rindfleischstreifen, lebhafte Paprika, knusprigen Brokkoli und frische Karotten, alles perfekt gebraten. In einer herzhaften Sojasauce gewendet, bietet jeder Bissen einen köstlichen Knusper und einen reichen Umami-Geschmack. Dieses Gericht ist nicht nur zufriedenstellend, sondern bietet auch einen ernährungsphysiologischen Kick, indem es Eiweiß und wichtige Vitamine aus dem Gemüse liefert. Genießen Sie eine herzhafte Mahlzeit, die sowohl geschmackvoll als auch ausgewogen ist, perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche!