Rindfleisch-Nudeln pfannengerührt

Rindfleisch-Nudeln pfannengerührt

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
18.9
Protein
47.2
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

51.6%
20.7%
27.8%
Fett: 101 cal (27.8%)
Protein: 75 cal (20.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (51.6%)

About Rindfleisch-Nudeln pfannengerührt

Gebratene Nudeln mit Rindfleisch sind eine herzhafte Köstlichkeit, die zarte Rindfleischstreifen und lebendige Gemüsesorten kombiniert und alles mit perfekt gekochten Nudeln vermengt. Dieses Gericht stammt aus dem Herzen der asiatischen Küche und ist reich an Aromen von Sojasauce, Knoblauch und Ingwer. Die Mischung aus frischen Paprika, Brokkoli und Karotten fügt nicht nur Farbe hinzu, sondern liefert auch einen ernährungsphysiologischen Schlag, der essentielle Vitamine und Ballaststoffe bietet. Obwohl das Rindfleisch eine gute Proteinquelle bietet, kann dieses Gericht herzhaft sein, also achten Sie auf die Portionsgrößen. Genießen Sie den befriedigenden Geschmack und die Texturen dieser schnellen und gesunden Mahlzeit, die garantiert beeindrucken wird!