1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes Rindfleisch mit grünen Paprikaschoten
Gebratene grüne Paprika und Rindfleisch ist ein köstliches und lebhaftes Gericht, das aus der klassischen chinesischen Küche stammt. Diese aromatische Pfanne umfasst zarte Rindfleischstreifen, die perfekt mariniert und zusammen mit knackigen grünen Paprikasorten sautiert werden, die für einen erfrischenden Knusper sorgen. Mit einer herzhaften Sauce aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer ist dieses Gericht nicht nur lecker, sondern auch eine großartige Quelle für Proteine und Vitamine. Obwohl es ernährungsphysiologische Vorteile bietet, sollte auf den Natriumgehalt in der Sauce geachtet werden. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche ist es sowohl befriedigend als auch voller Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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