1 serving (200 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 21.2 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene grüne Bohnen mit Hackfleisch
Gebratene grüne Bohnen mit Schweinehackfleisch sind ein köstliches und lebhaftes Gericht, das zarte grüne Bohnen mit herzhaftem Schweinehackfleisch kombiniert, perfekt für jede Mahlzeit. Abstammend von der chinesischen Küche, hebt diese Bratpfanne die knackige Textur von frischen grünen Bohnen hervor, gepaart mit Knoblauch, Sojasauce und manchmal einem Hauch Ingwer, um eine harmonische Mischung von Aromen zu schaffen. Mit Proteinen aus dem Schweinefleisch und Ballaststoffen aus den Bohnen ist es eine gesunde Option für diejenigen, die eine nahrhafte Mahlzeit genießen möchten. Schnell zubereitet und farbenfroh ist dieses Gericht sicher, Ihre Geschmacksknospen zu befriedigen, während Sie Ihre Küchenzeit auf ein Minimum reduzieren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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