1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene grüne Bohnen mit Hackfleisch
Gebratene grüne Bohnen mit Hackfleisch ist ein lebhaftes Gericht, das knackige grüne Bohnen und herzhaftes Hackfleisch, oft Schwein oder Huhn, vereint. Dieses köstliche Rezept stammt aus verschiedenen asiatischen Küchen, in denen das Wok-Kochen die Aromen und Texturen verstärkt. Mit Proteinen aus dem Fleisch und essentiellen Vitaminen aus den grünen Bohnen bietet es eine gesunde Balance für jede Mahlzeit. Die schnelle Bratmethode erhält den Biss der Bohnen und würzt sie köstlich. Perfekt als nahrhaftes Abendessen unter der Woche oder als leckere Beilage ist es eine gesunde Wahl, die Ihren Gelüsten gerecht wird!
