1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Auberginen mit Hähnchen
Gebratenes Auberginen mit Hähnchen ist ein schmackhaftes Gericht, das zarte Hähnchenstücke mit saftiger Aubergine, einem Grundnahrungsmittel in der asiatischen Küche, kombiniert. In einer herzhaften Soße aus Sojasoße, Knoblauch und Ingwer geworfen, besticht dieses Gericht mit Umami- und Kräuternoten. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch gesund, vollgepackt mit Vitaminen aus der Aubergine und mageren Proteinen aus dem Hähnchen. Schnell zubereitet und lebhaft auf dem Teller ist es perfekt für eine nahrhafte Wochenendmahlzeit, die eine befriedigende Balance aus Geschmack und Textur bietet. Genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch des Orients!
