Gebratenes Hähnchen mit Gemüse und Nudeln

Gebratenes Hähnchen mit Gemüse und Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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336
Kalorien
19.2
Protein
43.2
Kohlenhydrate
9.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
336
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.6 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 48 mg 16%
Natrium 576 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 43.2 g 15%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.8 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.4 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 384 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.4%
22.9%
25.7%
Fett: 86 cal (25.7%)
Protein: 76 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 172 cal (51.4%)

About Gebratenes Hähnchen mit Gemüse und Nudeln

Gebratenes Hähnchen mit Gemüse und Nudeln ist ein lebhaftes und schmackhaftes Gericht, das zarte Hähnchenstücke mit einer bunten Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Karotten kombiniert. Dieses klassische, von der asiatischen Küche inspirierte Gericht wird in einer herzhaften Sojasauce geworfen und über einer Portion gesunder Nudeln serviert. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen und bietet eine ausgewogene Mischung aus Protein, Ballaststoffen und Vitaminen. Die schnelle Zubereitungsmethode ermöglicht es dem Gemüse, ihren Biss zu bewahren, wodurch jeder Bissen befriedigend und leicht wird. Perfekt für einen geschäftigen Wochentag ist dieses Gericht eine gesunde Wahl, die keinen Kompromiss bei Geschmack eingeht!