1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes Hühnchen mit Brokkoli
Gebratenes Hähnchen mit Brokkoli ist ein köstliches und lebendiges Gericht, das zartes Hähnchenbrustfilet, frischen Brokkoli und eine herzhafte Sauce vereint. Dieses klassische chinesisch inspirierte Rezept ist schnell zuzubereiten und somit perfekt für geschäftige Abende. Vollgepackt mit Eiweiß aus dem Hähnchen und Vitaminen aus dem Brokkoli ist es eine gesunde Option, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Mit seinem geringen Kaloriengehalt und hohem Nährwert ist dieses Pfannengericht eine zufriedenstellende Mahlzeit, die Sie nicht belastet. Genießen Sie dieses aromatische Gericht über braunem Reis oder Quinoa für einen zusätzlichen Gesundheitsschub!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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