Gedämpfte Paprika und Rindfleisch

Gedämpfte Paprika und Rindfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Gedämpfte Paprika und Rindfleisch

Gebratene Paprika und Rindfleisch ist ein lebhaftes Gericht, das zarte Rinderstreifen mit einer bunten Vielfalt von Paprika kombiniert. Dieser klassische Wok-Braten, verwurzelt in der asiatischen Küche, besticht durch Aromen von Sojasauce, Ingwer und Knoblauch. Reich an Nährstoffen bieten die Paprika einen Vitaminschub von A und C, während das Rindfleisch Proteine und Eisen liefert. Schnell zubereitet und reich an Geschmack ist es eine gesunde Option für ein geschäftiges Abendessen unter der Woche. Bereiten Sie es in nur wenigen Minuten für eine köstliche und befriedigende Mahlzeit zu, die sowohl für Ihren Geschmackssinn als auch für Ihren Körper gut ist!