1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.6 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Angebratenes Baby-Mais mit Paprika und Zwiebeln
Rühren Sie Baby-Mais mit Paprika und Zwiebeln ist ein lebhaftes und buntes Gericht, das die Aromen der asiatischen Küche feiert. Mit zartem Baby-Mais, knusprigen Paprika in einer Vielzahl von Farben und süßen Zwiebeln ist dieses Rühren ein Fest für die Sinne. Es ist schnell zubereitet, was es zu einer perfekten Abendmahlzeit macht. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen liefern die Gemüse eine gesunde Dosis Nährstoffe, während sie die Kalorien niedrig halten. Ein Spritzer Sojasauce sorgt für eine herzhafte Tiefe, die es sowohl befriedigend als auch nahrhaft macht. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als Beilage oder als leichte Hauptspeise!
