Klebereis mit Kokosmilch

Klebereis mit Kokosmilch

Dessert

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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555.6
Kalorien
7.9
Protein
95.2
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 79.4 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 23.8 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 158.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.6%
5.7%
25.8%
Fett: 143 cal (25.8%)
Protein: 31 cal (5.7%)
Kohlenhydrate: 380 cal (68.6%)

About Klebereis mit Kokosmilch

Klebreis mit Kokosmilch ist ein köstliches Dessert aus Südostasien, insbesondere aus Thailand. Er besteht aus klebrigem Reis, der perfekt gedämpft und in reicher, cremiger Kokosmilch eingeweicht wird. Diese verwöhnende Leckerei wird mit Zucker gesüßt und oft mit reifen Mangoscheiben oder gerösteten Sesamsamen garniert. Während es Süßgelüste stillt, bietet die Kombination aus Kohlenhydraten des Klebreises und gesunden Fetten der Kokosmilch einen tröstenden Energieschub. In Maßen genossen ist es eine geschmackvolle Art, die traditionelle thailändische Küche zu erleben!